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Présentation

La gymnastique existe sous toutes formes diverses et variées. L'activité proposée au club BUSHIDO est ludique tout en vous faisant bouger et travailler des muscles que vous n'avez pas forcément connus avant de venir au club. Vous trouverez légalement les classiques fessiers, abdominaux, stretching, musculation, qui sont harmonieusement enchainés avec des pauses rafraîchissement. En final une  bonne séquence de relaxation pour vous éviter les désagréments de fin d'activité.

Le tatami du club contribue à agrémenter plus particulièrment l'activité, et permet aux pratiquants un contact moins dur avec le sol.

Les cours ont lieu le vendredi, au dojo, Les horaires sont indiqués ici