On a toujours l'occasion de se faire plaisir au club BUSHIDO
On a toujours l'occasion de se faire plaisir au club BUSHIDO

Musculation

Présentation de la musculation

Activité ouverte de 8H00 jusqu'à 21H00 du lundi au dimanche.

Jean Emilien SOLONIRINA se tiendra à votre disposition pour donner des conseils ou établir un programme d'entrainement, rendez vous à prendre pour le Week-End.(contact par SMS au 06 38 01 28 23)

Pour les demandes de réservation veuillez nous contacter au bureau durant les heures de cours du judo ou par SMS au 06 38 01 28 23 ou par mail : musculation@club-bushido.fr

Utilisez le formulaire d'inscription à télécharger et joignez y les pièces demandées (pour la copie de la pièce d'identité, un document scanné couleur est souhaité, le cas échéant la copie peut se faire sur place). L'acceptation du règlement intérieur est une condition pour la pratique de la musculation au club, il n'est pas prévu de coach disponible en permanence dans la salle, les appareils seront à utiliser suivant les documents et notices explicatives consultables dans la salle.

Un conseil personnalisé avec mise en place d'un programme personnel est possible (renseignements au bureau aux heures d'ouverture).

Le formulaire d'inscription
Formulaire+inscription+musculation+toute[...]
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Règlement intérieur musculation
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Nouveautés:

Tarif préférentiel pour les associations : 500€ pour 8 personnes pour 12 mois,

Les forfaits illimités : Venez quand vous voulez et aussi souvent que vous voulez,

300€ pour 12 mois ou 180€ pour 6 mois.

Vue générale de la salle de musculation

Appareils disponibles

Rameur, objectif travail généralisé des jambes des bras et des dorsaux.
Amélioration de la condition cardio vasculaire

Presse guidée pour le travail des quadriceps et les fessiers

Banc vertical permettant de travailler les abdominaux les dorsaux et les triceps

Poste pour développé couché avec barres longues permettant de travailler les pectoraux

Machine guidée permettant de travailler les adducteurs et les épaules

Machine guidée pour épaules

Vélo permettant de faire un travail cardio vasculaire

Machine guidée pour le travail des pectoraux et des quadriceps

Poste pour développé couché avec barres longues permettant de travailler les pectoraux

Machine pour le travail des pectoraux et épaules

Machine pour le travail du dos et des lombaires

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Web Master Denis KORNMANN trésorier du club BUSHIDO Réalisé et mis à jour le 01/05/17 avec les bénévoles du club BUSHIDO