Les cours de QI GONG continuent avec ZOOM
les lundis 12 - 19 et 26 avril
Le Yoga aussi, les 12 et 19 avril.
Pause à partir du 23 avril
Cours en extérieur
Quelques images des cours en extèrieur ici
C'est pas vraiment du judo mais on se bouge, on se rencontre, on se fait plaisir...
Pas de cours de QI GONG LE LUNDI 22 Février
Reprise des cours à partir du lundi 1 er mars
Yoga, petite pause de 15 jours
Reprise le lundi 8 mars
Enfin de retour sur les tatamis !
LE CLUB BUSHIDO BENFELD VOUS PROPOSE UNE NOUVELLE ACTIVITÉ :
LA SELF DÉFENSE AU FÉMININ
La self-défense désigne l'ensemble des techniques de combat pour faire face à une attaque lorsque l'on est désarmé.
La self-défense ne demande pas d’avoir une super condition physique ni d’être musclé, car elle est basée sur une série de techniques.
Vous apprendrez comment vous défaire d’une attaque physique et comment vous défendre selon les caractéristiques de chaque type de situation.
Les cours seront assurés par Kader Mesbah 6ième Dan de judo - jujitsu (self défense) les samedis de 9h00 à 10h30 et sont réservés aux femmes et adolescentes (à partir de 14 ans).
Contact : 03 88 74 35 41 ou club-bushido@club-bushido.fr
Prochaines manifestations ou compétitions :
Derniers évènements
Le 26 octobre 19 enfants ont participés à la caravane de l'animation jeunesse organisée par Farid et ses graines d animateurs.
Du judo avec Éric...
et du jump fit avec Juliette.
Le 14 octobre Jean Luc ROUGE président de la FFJDA en visite au club
Les premiers passages de grade ont eu lieu le 19 octobre
Le 29 août, Dernières touches de nettoyage et préparaton...
Vidéos des prises de judo à connaître pour les passages de grades → sur cette page
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